痩せる！本当に効く！ハーフスクワットダイエットの口コミは投稿されていません。
痩せる！本当に効く！ハーフスクワットダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
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どんなダイエット？
ハーフスクワットは浅めのスクワットです。太ももが床と水平になるまでしゃがみ込むスクワットの半分くらい、膝関節が約90度に曲げる浅めのスクワットです。通常のスクワットがきついと感じる人におすすめです。
注意点？
膝がつま先よりも前に出ないように！
お尻を広報に突き出す感じで。
しっかり呼吸をしましょう！
効きますよ！
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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FIT365 長野若里
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒380-0928 長野県長野市若里７丁目６−５ ※旧TSUTAYA若里店跡地アクセス:営業時間:24時間
スタッフ常駐時間 平日10:00～21:00、土日祝10:00～19:00☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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カーブス新丸子
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒211-0005 川崎市中原区新丸子町690-2アクセス:東横線「新丸子駅西口」から徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスキャナルコート東雲
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒135-0062 江東区東雲1-9-21 東雲キャナルコートCODAN 6街区 101アクセス:イオン東雲ショッピングセンター近く営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスサンポートかしま
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒314-0034 鹿嶋市鉢形1526-3 サンポートかしま 2Fアクセス:ＳＣサンポートかしま2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス長崎ララなめし
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒852-8061 長崎市滑石2-9-26 ララなめし2Fアクセス:生協ララなめし2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 福島七丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島7-4-9プレステル福島 1Fアクセス:JR大阪環状線「福島」駅 出入口 徒歩4分- フィットネスジム
- エステ
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アシスト24 平塚河内店
評価・口コミ-
目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒254-0903 神奈川県平塚市河内307-4アクセス:営業時間:24時間営業
【スタッフ常勤時間】
平日:12:00～21:00
土曜:10:00～19:00
【ノースタッフデー】
水曜、日曜、祝日☎0463-32-9946- フィットネスジム
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女性専用パーソナルトレーニングスタジオ | UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）渋谷スタジオ
評価・口コミ-
UNDEUX SUPERBODYは、女性の真の美しさと健康を引き出したい。 それは、社会や家庭を明るくすること。住所:〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-8-7 第27SYビル４F A室アクセス:各線「渋谷駅」徒歩4分営業時間:8:00〜22:00定休日:不定休☎050-5526-2235- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- 食事管理
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カーブス中央林間
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒242-0007 神奈川県大和市中央林間8-25-8 LAPLA中央林間 2Fアクセス:東急田園都市線、小田急江の島線 中央林間駅 徒歩５分 Ｐあり営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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パーソナルトレーニングジムELEMENT（エレメント）大塚店
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒170-0005 東京都豊島区南大塚３丁目ー４５−７ ラインビル２０１アクセス:山手線 大塚駅 徒歩3分営業時間:10:00〜22:00- パーソナルトレーニング
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エニタイムフィットネス新宿御苑前店
評価・口コミ5.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒160-0004 東京都新宿区四谷4-28-4 KBエンサインビル 1Fアクセス:メトロ丸ノ内線「新宿御苑前」駅より徒歩5分
メトロ丸ノ内線「四谷三丁目」駅より徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜19:30 ノースタッフ：日曜日 ※毎週日曜日はスタッフ不在となります。☎03-5369-4805- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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REP UP GYM 飯田橋店
評価・口コミ-
REP UP GYM(レップアップジム) 太る専門パーソナルジムです。住所:〒162-0843 東京都新宿区市谷田町2丁目20-1-101アクセス:飯田橋駅から徒歩で約8分
市ヶ谷駅から徒歩で約4分
牛込神楽坂駅から徒歩で約10分営業時間:9:00~24:00定休日:（年中無休）☎03-6262-9659- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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REP UP GYM 五反田店
評価・口コミ-
REP UP GYM(レップアップジム) 太る専門パーソナルジムです。住所:〒141-0031 東京都品川区西五反田2丁目10−8ドルミ五反田ドゥメゾン701号室アクセス:五反田駅から徒歩5分営業時間:9:00~24:00定休日:（年中無休）☎03-6262-9659- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)トライアル手稲店
評価・口コミ-
北海道札幌市手稲区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒006-0815 北海道札幌市手稲区前田5条13丁目3-1 トライアル手稲2Fアクセス:【車】下手稲通沿い「前田5-13」交差点すぐ営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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セントラルウェルネスクラブ24 桶川北本
評価・口コミ2.25
桶川北本エリア最大級フィットネスクラブ!スイムレッスンやスタジオプログラム・パーソナルトレーニングが大好評のスポーツクラブ!!キッズスイミング・体操・ダンススクールも充実!!住所:〒364-0014 埼玉県北本市二ツ家4-103-1アクセス:JR桶川駅東口より車で5分もしくは徒歩25分 JR北本駅東口より車で7分もしくは徒歩35分営業時間:【平日】9:30〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週金曜日及び季節休業☎048-590-5651- フィットネスジム
- プール
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- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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エステティック ミス・パリ 札幌パルコ店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西3-3 札幌パルコ8Fアクセス:札幌市営地下鉄東西線・札幌市営地下鉄南北線・札幌市営地下鉄東豊線「大通駅」より、ポールタウンへ入り南へ進みます。左手のパルコの8Fです。パルコ1Fの「 ジャーナル スタンダード」入口手前のエレベーターで、8Fまでお越しください。パルコ内のエスカレーター、エレベーターをご利用される場合は、7Fまで上がり「島村楽器」内左奥にあるエレベーターで8Fまでお越しください。 最寄駅は札幌市電1条線「西４丁目駅」・札幌市電山鼻線「すすきの駅」営業時間:月～金・日・祝 10:00～20:00 土 10:00～20:30☎011-223-7526- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）大宮店
評価・口コミ3.00
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町3-36-1 ガルボ大宮宮町203アクセス:JR大宮駅 東口より11分営業時間:7:00～23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 総社【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒719-1136 岡山県総社市駅前2-5-5新世紀観光第二ビル 1Fアクセス:JR伯備線/総社駅 東口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 賀来南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒870-0849 大分県大分市賀来南1-1-83賀来南店舗 1Fアクセス:JR久木本線 / 賀来駅 出入口 徒歩12分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 尼崎昭和通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒660-0881 兵庫県 尼崎市 昭和通1-17-2 CRASIS昭和通 1Fアクセス:阪神本線 / 大物駅 北口 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 東淀川菅原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒533-0022 大阪府大阪市東淀川区菅原7-5-36菅原運輸倉庫 2Fアクセス:JRおおさか東線 / 淡路駅 東口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ルネサンス 鷹之台テニスクラブ
評価・口コミ-
住所:〒262-0001 千葉県千葉市花見川区横戸町８１０アクセス:京成電鉄「勝田台駅」バスで12分「上横戸バス亭」徒歩2分【お車での来場は】千葉北インターから国道16号線を柏方面へ2.5Km(7分)営業時間:4月～10月 9：00-21：00日・祝 9：00-20：0011月～3月 9：00-19：00※入会・各種手続は営業時間1時間前まで定休日:月曜日・年末年始他☎043-259-8281- テニス
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス国分中央店
評価・口コミ3.25
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒899-4332 鹿児島県霧島市国分中央3-39-10 2Fアクセス:国分駅徒歩9分
国分郵便局となり営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0995-55-1226- フィットネスジム
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24/7Workout 西宮店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒663-8241 兵庫県西宮市津門大塚町1-31 ベル・アーバニティ西宮2Fアクセス:JR「西宮」駅より徒歩3分営業時間:7:00〜24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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BEYOND(ビヨンド)ジム 富山店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒930-0001 富山県富山市桜町1丁目7-24 水明舎ビル 3Fアクセス:富山駅（南口）から徒歩５分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎076-471-8336- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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カラダファクトリーなんばパークス店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス3階アクセス:南海電鉄「なんば駅」中央口・南口直結
御堂筋線「なんば」徒歩5分営業時間:11:00〜21:00定休日:無し☎06-6556-7709- マッサージ
- ボディケア
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カーブス谷在家駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒123-0863 足立区谷在家1-19-7アクセス:「谷在家駅」から徒歩1分、尾久橋通り沿い1階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 大池【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒651-1201 兵庫県神戸市北区西大池1-3-26大池金物ビル 1Fアクセス:神戸電鉄有馬線/大池駅 出入口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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たかの友梨ビューティクリニック 中野店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒164-0001 東京都中野区中野2-30-8 中野パールスカイビルディング２ ５Fアクセス:中野駅南口すぐ目の前。
南口本通りアーケード街、マクドナルドの隣のビルの5F。営業時間:平日・土 10：00～20：00
日・祝 10：00～18：00定休日:なし☎03-3383-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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YMCヨガスタジオ 新宿（YMCメディカルトレーナーズスクール）
評価・口コミ-
「骨盤矯正ヨガ」で体の中からキレイに！住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル4Fアクセス:ＪＲ・都営大江戸線・都営新宿線「新宿」駅 7番出口から徒歩1分営業時間:9:30～21:00☎0120-72-9215- ヨガ
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パーソナルジムPLIZ(プリッツ) 志免町・空港東店
評価・口コミ-
パーソナルジムプリッツは、完全予約制セミパーソナルトレーニング。同時にトレーニングする人数を最大3名。住所:〒811-2205 福岡県糟屋郡志免町別府3-11-14 ステイブル空港東 1階アクセス:地下鉄空港線 「福岡空港駅」徒歩10分
バス
博多駅から「博多バスターミナル1F」より西鉄バス「30」「32」「33」に乗車後約16分 「亀山」バス停下車
吉塚駅から「吉塚二丁目」より西鉄バス「34」に乗車後約12分 「亀山」バス停下車営業時間:11:00〜21:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリー柏駅南口店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒277-0005 千葉県柏市柏1-2-8 システムランドビル2階アクセス:柏駅（徒歩2分）
JR常磐線 東武野田線の柏駅より直結営業時間:10:00〜21:00(最終受付20:00)☎04-7165-7144- マッサージ
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンタウン黒崎店
評価・口コミ5.00
北九州市,黒埼のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒806-0036 福岡県北九州市八幡西区西曲里町3-1イオンタウン黒崎2Fアクセス:車の場合:国道200号線沿い イオンタウン黒崎内の2階バスの場合:西鉄バスの国道東曲里町バス停、または、市営バス・西鉄バスの御手洗公園前バス停下車してすぐ目の前のイオン2階営業時間:9:00～22:00定休日:なし☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブスコスパ相生
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒806-0058 北九州市八幡西区鉄竜１-4-７ 2Fアクセス:鉄竜バス停で下車してすぐ、穴生ドーム横の商業施設「コスパ相生」内、不動産事務所の2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス 氷見
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒935-0063 富山県氷見市加納484-1アクセス:プラファ氷見ショッピングセンター内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ライザップ ゴルフ 南越谷店(オンラインレッスン有り)
評価・口コミ-
楽しくゴルフが上手になりたい！専属トレーナーのマンツーマンレッスン。完全個室のマンツーマンレッスン！専属トレーナーとの充実レッスンで上達にコミット。住所:〒343-0857 埼玉県越谷市新越谷1-31-2アクセス:東武スカイツリーライン 新越谷駅 西口より徒歩10分
JR武蔵野線 南越谷駅 南口より徒歩11分営業時間:8:30～23:00 ※予約制のため、予約状況に準じた営業時間となります。☎0120-0630-7000- ゴルフ
- オンラインプログラム
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OUT LINE(アウトライン) 銀座店【女性専用】
評価・口コミ5.00
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します！住所:〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505アクセス:銀座一丁目駅から徒歩2分営業時間:10:00～23:00☎045-777-6828- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス東成中本店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒537-0022 大阪府大阪市東成区中本5-27-11 2Fアクセス:大阪市営地下鉄中央線・今里筋線「緑橋」駅より徒歩7分
大阪市営地下鉄千日前線・今里筋線「今里」駅より徒歩9分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎06-6224-7351- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス広島祇園
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒731-0113 広島県広島市安佐南区西原5丁目20-16 1Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス湖北台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒270-1132 我孫子市湖北台8-18-4アクセス:「湖北駅南口」から徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ChickenGolf（チキンゴルフ）西麻布店
評価・口コミ-
2ヶ月のゴルフレッスンで誰よりも上手になる！ Chicken Golfは ランキング3冠達成！住所:〒106-0031 東京都港区西麻布3-24-20 霞町ビル2Fアクセス:「広尾駅」徒歩8分営業時間:7:00～23:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎03-6804-3626- ゴルフ
- パーソナルトレーニングプログラム
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スパ＆スポーツユアー北国分
評価・口コミ-
SPA & SPORTS スパを備えた大型総合スポーツクラブ住所:〒272-0837 千葉県市川市堀之内3-8-11アクセス:北国分駅 徒歩５分営業時間:24時間営業
※24時間営業の利用には、登録が必要となります。ジムエリア・ロッカー・パウダールーム・シャワーは24時間ご利用いただけます。定休日:毎週 日曜日26:00〜火曜日5:00／冬季・夏季／館内点検時（事前にお知らせ致します）☎047-371-1515（代表）- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス戸田店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒335-0021 埼玉県戸田市新曽802-2 1Fアクセス:JR埼京線・川越線 戸田駅より徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00(最終受付18:30) 9月中、14:00〜15:00はスタッフが不在となる為、見学等の受付が出来ません。ご理解とご協力の程宜しくお願い致します。☎048-446-6723- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 都島友渕【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒534-0016 大阪府大阪市都島区友渕町2-9-27スパジオ友渕 1Fアクセス:大阪メトロ谷町線/都島駅 4番出口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス上田原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒386-1103 上田市神畑484-5アクセス:ビッグしおだ野店隣営業時間:平日：10:00～19:30(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス東久留米本町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒203-0053 東久留米市本町1丁目3番地1514 ワイズエメリールU2Fアクセス:東久留米駅西口徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスサンシ菰野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒510-1232 三重郡菰野町宿野字神明田363アクセス:スーパーサンシ菰野繁盛店店内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス市川真間
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒272-0826 市川市真間1-10-7 山本ビルディング1階アクセス:「市川真間駅北口」から徒歩30秒、医師会館の近く営業時間:平日：10:00～20:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)布施店
評価・口コミ5.00
東大阪市,布施のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒577-0841 大阪府東大阪市足代1-12-8 ヤマトビル4Fアクセス:近鉄大阪線・奈良線「布施駅」中央南口 徒歩1分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 喜志【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒584-0005 大阪府富田林市喜志町3-926-11喜志町店鋪 1F/2Fアクセス:近鉄長野線/喜志駅 東口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
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