痩せる！本当に効く！ハーフスクワットダイエットの口コミは投稿されていません。
痩せる！本当に効く！ハーフスクワットダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
口コミ0件
どんなダイエット？
ハーフスクワットは浅めのスクワットです。太ももが床と水平になるまでしゃがみ込むスクワットの半分くらい、膝関節が約90度に曲げる浅めのスクワットです。通常のスクワットがきついと感じる人におすすめです。
注意点？
膝がつま先よりも前に出ないように！
お尻を広報に突き出す感じで。
しっかり呼吸をしましょう！
効きますよ！
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
-
「なわとび&エアなわとび」▶ なわとびは全身運動であり、よくボクサーなどが持久力向上、減量のために行っていますね。跳ぶことで全身の筋肉を使います。特にふくらはぎや下半身の引き締めには効果絶大です。またなわとび運動はより多くの酸素が必要となり有酸素運動の典型といえるでしょう。なわとび運動を1カ月以上継続すれば心肺機能が向上します。相乗効果として体脂肪をエネルギーに変換するシステムが活性化され太りにくい身体に変わるのです。もちろん運動量も高く運動時の消費カロリーは軽いジョギング以上になるとも言われています。 -
-
-
-
おすすめ施設のご案内
-
ハコジム 広島駅前店
評価・口コミ-
24時間いつでも通える個室ジム住所:〒732-0822 広島県広島市南区松原町10-22 4F・5Fアクセス:広島駅より徒歩4分営業時間:24時間定休日:年中無休☎050-5306-7673- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 久宝寺24
評価・口コミ4.12
JR久宝寺駅から徒歩4分の好立地であり、大浴場や露天風呂を完備しているなど、温浴施設が充実しているフィットネスクラブです。住所:〒581-0069 大阪府 八尾市龍華町2-2-4 ゼビオスポーツタウン 久宝寺内アクセス:JR大和路線（関西本線）久宝寺駅（徒歩4分）営業時間:月～水・金：9:30～23:00
土：9:30～21:00
日・祝：9:30～19:00
※プールエリアのご利用時間は営業終了３０分前までとなります。
【フロント諸手続き・電話受付時間】
月～水・金：11:00～21:00
土：11:00～19:00
日・祝：11:00～17:00
【無人営業時間/ジムエリア】
月・火 22:00～翌11:00
水 22:00～23:00
金 9:30～11:00
22:00～翌11:00
土 20:00～翌11:00
日・祝 18:00～翌11:00定休日:毎週木曜日、年末年始他☎072-923-1888- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
-
カーブス イオン小野田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒756-0088 山口県山陽小野田市東高泊784アクセス:江ノ内バス停側営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
エステティック ミス・パリ イオンモール岡山店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒700-0907 岡山県岡山市北区下石井1-2-1イオンモール岡山3Fアクセス:JR「岡山駅」から地下道で直結徒歩５分。イオンモール岡山3Fです。営業時間:10:00～21:00☎086-235-5382- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
the SILK 松戸店
評価・口コミ-
週1回でスラッと引き締まった身体へ 「いつからでも、カラダは変えられる」住所:〒271-0092 千葉県松戸市松戸1239 ユキドレスビル 2階アクセス:JR「松戸駅」東口から徒歩2分営業時間:8:00〜22:00定休日:年末年始（12/29～1/3）☎8:00〜22:00- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
-
朝日ヶ丘公園有料公園施設（朝日ヶ丘公園水泳プール）
評価・口コミ-
綺麗な芦屋市のプールです。スライダーや幼児プールもあり友達同志でも家族でも1日遊べます。住所:〒659-0012 兵庫県芦屋市朝日ヶ丘町11番11号アクセス:阪急神戸線「芦屋川」駅、阪急バス『芦屋市民プール前』徒歩1分営業時間:平日 10:00～18:00
土・日・祝 9:00～18:00定休日:営業期間中は無し【営業は7/1(月)〜8/31(土)】☎0797-32-3920- フィットネスジム
- 公営ジム
- プール
-
女性専用パーソナルトレーニングスタジオ | UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）川崎スタジオ
評価・口コミ-
UNDEUX SUPERBODYは、女性の真の美しさと健康を引き出したい。 それは、社会や家庭を明るくすること。住所:〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町10-1 MEFULL川崎10Fアクセス:各線「川崎駅」徒歩2分営業時間:8:00〜22:00定休日:不定休☎050-5526-2235- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- 食事管理
-
カーブス ルビットタウン刈谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒448-0037 愛知県刈谷市高倉町2-601 ルビットタウン刈谷 2Fアクセス:ルビットタウン刈谷店2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー三国駅前
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒532-0005 大阪府大阪市淀川区三国本町3-29-15-2Fアクセス:阪急電鉄宝塚本線「三国」駅 中央出口（東側）より徒歩1分営業時間:6:00～24:00☎06-6396-8778- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
-
Dr.stretch (ドクターストレッチ) 渋谷宮益坂店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-8-6 宮益坂STビル1階アクセス:渋谷駅 東口から徒歩7.8分。
宮益坂を上がっていきガソリンスタンドのエネオスの向かい側営業時間:11:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
-
エルセーヌ 柏マルイ店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒277-0005 千葉県柏市柏1-1-11 柏マルイ8Fアクセス:JR・東武野田線 柏駅 徒歩約2分営業時間:10:30〜20:00定休日:サロンにより異なります。☎04-7166-4844- エステ
- マッサージ
- ボディケア
-
[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー イオンタウン野洲
評価・口コミ5.00
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒520-2435 滋賀県野洲市乙窪 字長繰４８０－１ イオンタウン野洲内アクセス:JR琵琶湖線 野洲駅から車で12分
野洲市コミュニティバス「おのりやす」 乙窪工業団地北口駅 徒歩1分営業時間:7:00～21:00
【スタッフ対応・電話受付時間】
[平日]10:00～19:00
[土曜]9:00～18:00
[日曜／祝日]無人営業☎077-599-5377- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
-
TCB 松江院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒690-0003 島根県松江市朝日町480-8 松江SKYビル 2Fアクセス:JR松江駅から徒歩2分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-033-802- エステ
- マッサージ
- ボディケア
-
chocoZAP(チョコザップ) 中百舌鳥二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒591-8023 大阪府 堺市 北区中百舌鳥町2-49 ハイネス・センターコート 1Fアクセス:大阪メトロ御堂筋線 / なかもず駅 2番出口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
-
かたぎり塾 登戸店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸３４１５ HARS401アクセス:小田急小田原線 登戸駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00〜22:00
土日 9:00〜20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
-
カーブス清水エスジーポート
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒424-0044 静岡市清水区江尻台町22-33アクセス:JR東海道線「清水駅」からバス7分「永楽町」停前営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
エニタイムフィットネス新在家駅前店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒657-0043 兵庫県神戸市灘区大石東町1-37 1Fアクセス:阪神本線「新在家駅」徒歩２分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 ※入会対応等は最終受付18：30になります。☎078-414-7930- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 仙川【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒182-000 東京都調布市仙川町3-2-1ドエル仙川 1Fアクセス:京王線「仙川」駅 フレンテ口徒歩4分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
ライザップ仙台店
評価・口コミ4.45
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル4F・5Fアクセス:JR 仙台駅 西口より徒歩2分仙台市交通局 仙台駅 西口より徒歩2分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
カーブス竹原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒725-0012 竹原市下野町3308アクセス:パルティフジ宝くじ売り場前営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
パーソナルトレーニング｜アップルジム 小田急町田店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒194-0013 東京都町田市原町田6−10−19 アロービル2Fアクセス:小田急線「町田駅西口」より徒歩1分営業時間:平日：7:00〜23:00 土日祝：7:00〜23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)荻窪店
評価・口コミ5.00
杉並区,荻窪のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒167-0043 東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティー3Fアクセス:JR中央線・総武線・東京メトロ丸の内線「荻窪駅」より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:第2火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
かたぎり塾 谷町四丁目店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒540-0012 大阪府大阪市中央区谷町２丁目３−６ 大手前ストークマンション 204号室アクセス:大阪メトロ谷町線 谷町四丁目駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
カーブス佐野堀米
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒327-0843 佐野市堀米町147 クオーレ1Fアクセス:堀米郵便局・ファミリーブック・妙顕寺のそば営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ジェイエステティック 那覇店
評価・口コミ1.00
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒900-0006 沖縄県那覇市おもろまち4-8-9 おもろまちFace.BLDG 6Fアクセス:サンエー那覇メインプレイス近くおもろダイニング山葵隣りFace.BLDG 6F営業時間:平日：11:00-20:00
土・日・祝日：10:00-19:00定休日:12/31～1/3☎098-951-0657- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
カーブス多賀城城南
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒985-0862 多賀城市高崎2-18-13アクセス:「仙台駅東口」から徒歩5分、榴ヶ岡パルシティ3階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブス 七尾ナッピィモール
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒926-0028 石川県七尾市藤野町ロ部38番アクセス:ナッピィモール内 どんたくさん隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ライザップ京都四条店
評価・口コミ4.55
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒600-8005 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8Fアクセス:阪急京都本線 河原町駅 5番出口 徒歩3分阪急京都本線 烏丸駅 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
エニタイムフィットネス布施店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒577-0056 大阪府東大阪市長堂1-2-1 A+FUSEビル 2Fアクセス:近鉄奈良線「布施」駅北改札中央出口より徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎06-4309-7381- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
カーブス梅島駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒123-0851 足立区梅田8丁目1-1-401アクセス:「梅島駅」から徒歩2分、ぱぱすのビル4階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カラダファクトリー名鉄一宮店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒491-8585 愛知県一宮市新生1−1−1 名鉄百貨店 一宮店6階アクセス:名鉄一宮駅（徒歩1分）営業時間:10:00-20:00定休日:名鉄百貨店に準ずる☎0586-47-7224- マッサージ
- ボディケア
-
Bodies（ボディーズ） ららぽーと横浜スタジオ
評価・口コミ4.57
限定プラン「ナイト＆ホリデイ会員」登場！平日夜＆休日に利用できる便利なプランでスキマ時間にエクササイズ！住所:〒224-0053 神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜３Ｆアクセス:JR横浜線「鴨居」駅より徒歩7分、ＪＲ横浜線鴨居駅北口より徒歩７分営業時間:平日 10:00～21:00、土日祝 平日と同じ定休日:ららぽーと横浜休館日に準ずる☎045-929-1535- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 昭和町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒545-0011 大阪府大阪市阿倍野区昭和町1-8-26パレロイヤルビル 2Fアクセス:御堂筋線「昭和町」駅 １番出口徒歩１分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブス花堂ベル前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒918-8015 福井市花堂南2丁目304アクセス:ショッピングセンターベル横西環状線沿い。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブス西友鳴海
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒458-0003 名古屋市緑区黒沢台4丁目801アクセス:神沢駅2出口から徒歩4分 西友鳴海店2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー新潟上所
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒950-0994 新潟県新潟市中央区上所3-10-43マルシェコート イオンスタイル内アクセス:新潟交通バス 「南地区センター」バス停より徒歩5分営業時間:8:00～23:00
［スタッフ対応時間］
[平日] 10:00～19:00
[土曜] 9:00～18:00
[日曜／祝日] 無人営業☎03-6822-8944- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
-
LiMEパーソナルトレーニングジム 調布（国領）店
評価・口コミ-
全国30店舗以上展開中のライムパーソナルトレーニングジム住所:〒182-0022 東京都調布市国領町4 ※詳細はお問合せくださいアクセス:営業時間:9:00〜24:00定休日:年中無休☎03-6555-3859- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 十川西町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒761-0433 香川県高松市十川西町395-5十川西町店舗 1Fアクセス:琴電長尾線「高田」駅 徒歩18分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブスゆめタウン大川
評価・口コミ1.75
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒831-0031 大川市大字上巻字野口430-1 ゆめタウン大川2Ｆアクセス:「蒲池駅」から車で約9分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 中河原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒183-0034 東京都府中市住吉町5-1-1中河原高架下店舗 1Fアクセス:京王線「中河原」駅 西口徒歩2分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
ダイエット専門パーソナルジム | CALORIE TRADE(カロリートレード) トウカイ 東海店
評価・口コミ-
金山のダイエット専門パーソナルジム誰にも見られることの無い完全個室！有資格トレーナー在籍。完全予約制/完全マンツーマン/主婦からアスリートまで幅広い方が通われております。ダイエット・ボディメイクしたい方は是非、お問い合わせください！住所:〒477-0032 愛知県東海市加木屋町東大堀32-165 中央店舗アクセス:名古屋鉄道河和線/南加木屋駅 徒歩15分営業時間:24時間営業定休日:日曜☎052-693-9378- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- ストレッチ
-
ゴールドジム 宝塚兵庫
評価・口コミ3.00
ゴールドジムは世界30カ国・700カ所以上・300万人のメンバーを誇る世界最大級ネットワークのフィットネスクラブです。 最先端＆世界トップクラスのマシンで効果的なトレーニングを！住所:〒665-0035 兵庫県宝塚市逆瀬川1丁目13-1アピア3 B2Fアクセス:阪急今津線「逆瀬川駅」東口より徒歩3分営業時間:月～土・祝 7:00～23:00（ジム、プロショップ、ラウンジのご利用は22:45まで）日 7:00～21:00（ジム、プロショップ、ラウンジのご利用は20:45まで）定休日:毎月第2月曜日☎0797-74-6161- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 戸塚柏尾町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒244-0812 神奈川県横浜市戸塚区柏尾町150-20 LOC'SKASHIOCHOU 1Fアクセス:JR横須賀線/戸塚駅 4番出口 徒歩20分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
LiMEパーソナルトレーニングジム 市ヶ谷・飯田橋店
評価・口コミ5.00
全国30店舗以上展開中のライムパーソナルトレーニングジム住所:〒162-0843 東京都新宿区市谷田町2丁目20-1-101アクセス:飯田橋駅から徒歩で約8分
市ヶ谷駅から徒歩で約4分
牛込神楽坂駅から徒歩で約10分営業時間:9:00～24]00定休日:年中無休☎03-6555-3859- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
-
カーブス上新田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒560-0085 豊中市上新田３丁目6-12 セントラルコートⅡ号館アクセス:大阪市営地下鉄「桃山台駅」から徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)八千代緑が丘店
評価・口コミ-
八千代市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒276-0049 千葉県八千代市緑が丘1-1-1 公園都市プラザGFアクセス:東葉高速線「八千代緑が丘駅」北口より徒歩1分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 松井山手【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒610-0356 京都府京田辺市山手中央1-2松井山手駅前ビル 1Fアクセス:JR学研都市線「松井山手」駅 東口 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 桜山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒466-0845 愛知県名古屋市昭和区藤成通1-2 ForestK3 1Fアクセス:桜通線/桜山駅 2番出口 徒歩7分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブス黒部メルシー
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒938-0037 富山県黒部市新牧野３１１アクセス:電鉄黒部駅から徒歩6分 黒部駅から15分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
エルセーヌ 大日駅前店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒570-0021 大阪府守口市八雲東2-82-22 シティサイエンス大日駅前ビル4Fアクセス:市営地下鉄谷町線・大阪モノレール 大日駅 出口6 徒歩約1分営業時間:10:30〜20:00定休日:火曜日☎06-6901-3651- エステ
- マッサージ
- ボディケア
![[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー三国駅前](https://fitsearch.jp/storage/cache/44e67851d25499277e5712687b93cc3f.jpg)
